哈利維爾稱，人們在任何事情上都不宜走極端，他說：“少量或許有好處，但是大量攝入可能是危險的，所以要保持適量�！�

        據(jù)澳洲網(wǎng)27日報道，澳大利亞昆州羅比娜鎮(zhèn)的海倫·特倫格維至今依然難以相信自己險些因為飲水而喪命，這名61歲的女子喝了多達5升的水，以至于在洗胃之后她不得不在重癥監(jiān)護室中接受了3天的治療。

        而今，經(jīng)過了長達一周的痛苦恢復(fù)和折磨，特倫格維希望能提醒他人注意：狂飲大量水也可能致命。

        盡管發(fā)生在特倫格維身上的低鈉血癥十分罕見，不過近年來該病癥已經(jīng)在全球范圍導(dǎo)致了數(shù)起死亡事件，該病癥更容易出現(xiàn)在運動員身上，因為他們不僅飲水過量，而且運動還會嚴(yán)重降低其體內(nèi)的鈉含量。

        特倫格維是在14天“凈化和排毒”計劃的第一天出事的，他的丈夫彼得(Peter)發(fā)現(xiàn)她昏迷在自己的臥室里，并伴隨著癲癇癥狀，因此彼得叫來了醫(yī)護人員。

        特倫格維表示：“他說因為房間里聽起來就像是有一只灰熊，所以他以為屋里開著電視，于是才來查看我的情況。如果他沒進來或者我沒出聲的話，我可能就不在了。”

        被送到黃金海岸大學(xué)醫(yī)院的特倫格維在重癥監(jiān)護室度過了3天時間，她的家人當(dāng)時已經(jīng)做好了最壞的打算，其子科瑞思爾(IanCreaser)回憶說，自己眼睜睜的看著母親無法控制自己的行為，完全不知道她在做什么：“早先我一位她就要死了，或者會有什么腦損傷，我已經(jīng)做好了最壞的打算。這非�？膳�，不過也讓我們上了一課�！�

        特倫格維表示自己從未覺得喝水過量很危險，也希望借此警告其他人。

        黃金海岸大學(xué)醫(yī)院的全科醫(yī)師哈利維爾(DrRogerHalliwell)表示，雖然低鈉血癥的病例十分罕見，但發(fā)病可能致命，他說：“長話短說，除了其他物質(zhì)以外身體需要含有大量的鈉、鉀和氯化物，也就是鹽分。如果你喝了大量的水沖淡鈉濃度，之后你會處于低鈉、低鉀狀態(tài)，這對你的心臟和大腦都相當(dāng)危險。由此可能產(chǎn)生心臟停跳猝死或大腦腫脹的風(fēng)險�！�